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端午临近，现在粽子已经上市。用糯米做成的粽子黏度高、不易消化，含过多的脂肪、盐、糖且缺乏纤维质，因此 ...

我们都知道减肥要做好两件事，一个是管住嘴，一个是迈开腿。在饮食中，水果是不错的选择。水果当中含有丰富 ...

冬季肌肤干燥缺水、各种粗糙，补水保湿成为头等大事。但，看似简单的诉求却雷区重重、误会满满，最后补水没 ...

患上糖尿病之后大家也知道第一个要注意的就是自己的饮食，因为生活中很多的食物都是带有防范得稍有不注意， ...

香蕉是日常生活中很常见的一种水果，价格比较平民、营养很高，口感也是比较好的，受到了很多人的喜爱。经常 ...

美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现：很 ...

吃饭贯穿日常生活每一天，看起来是一件不起眼的小事，但吃饭同时又是一件非常重大的事。一日三餐中，我们通 ...

对于女性来说，有一个姣好的身材是一件值得高兴的事情，生活中我们经常看到很多女性为了减肥，就很少吃主食 ...

秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。时下，螃蟹正是餐桌上的热门时令美味，农历十月前，吃母蟹，蟹黄多；农历 ...

圣诞节要到了，又到了男士要给女朋友送礼物的时节。近日，在一些社交网站中，女士们晒出了曾经收到的让人哭 ...

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