综上所述,对于缺铁性贫血的人来说,红色瘦肉、肝、动物血等动物性食物最佳。 补益气血的食物不能乱 ...
秋天是适宜进补的季节,此时空气干燥,人容易烦躁不安,不同的人群该如何进补?专家将细说不同人群适宜 ...
月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子 ...
3.人参——补气虚 人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成 ...
当归调经止痛、补血活血,研究发现,当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。如气 ...
10、原料控制模式 模式安全指数:★★★★★☆ 持续赢利指数:★★★★★★ 创新能力指数:★ ...
秋冬季节是一年中最适合进补的时节。女人们自然不肯错失良机,进补的热情一浪高过一浪。都说药补不如食补, ...