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处暑吃“果”不吃“瓜”!处暑吃什么水果好?
民间有句俗语叫作“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止。但一些果 ...
处暑节气吃什么好?10种养生食物别错过
“处”含有终止之意,处暑表明暑天将近结束。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,生活上需要注意的事项也 ...
当归泡水喝有6大好处,但4个服用禁忌一定要知道
当归是一种补血益气的草本中药,它的味甘而重,能补血、行血,确实是个不可多得的好东西。当归的吃法也有很 ...
更年期要学会“挑食”,常吃9种食物或改善更年期综合征
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夏末秋初,无论老少男女,这些养生食物一定要多吃
立秋过后,就渐渐进入了初秋时节,初秋阶段夏季的热气还没有完全消退,但是到了夜里还是感觉到些许秋意,那 ...
黄芪泡水喝有5大好处,但这5类人喝了反而对身体有害
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“天然安眠药”找到了,4款安神汤让你一觉睡到大天亮
睡不着、睡不好,经常失眠,这些状态都有可能会让你变得容易衰老。那失眠睡不着怎么办呢?可以用饮食方法来 ...
又到了吃龙眼的季节,但这5类人却不能多吃
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2019年8月11日进末伏,末伏要吃什么传统食物?
夏日炎炎,从今天开始,我们正式进入三伏天的最后一个阶段:末伏。今年三伏一共40天,从7月12日入伏, ...
立秋后要养阴润燥,吃什么食物好呢?
2019年8月8日就是二十四节气中的立秋,立秋节气就意味着秋天已经慢慢到来了。立秋之后就正式进入了阳 ...
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