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7道紫菜汤清热补肾
中国人在很多的汤中放入紫菜,并且有着很长的历史,因为紫菜含有着丰富的营养价值。紫菜具有化痰软坚、 ...
秋季养生吃什么蔬菜
根据中医养生五脏与五色关系我们可以看出秋季养生宜白色的食物,秋季养生多吃酸食物,下面给大家简单讲 ...
换季时节要多吃哪些食物
现在已是冬季,早晚温差很大,很容易感冒,打喷嚏,此时需要多吃一些蔬菜,提高机体免疫力的同时,也能 ...
冬季要多吃哪些食物
冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但也使得冬季饮食偏重 ...
健康过冬多吃的御寒食物
都知道吃羊肉有利于御寒保暖,但冬天还应该多吃些什么呢?1.燕麦片:预防冬季抑郁。冬季接受阳光照射相对 ...
秋季养生五个关键
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冬季多吃哪些蔬菜增强抵抗力
现在已是冬季,早晚温差很大,很容易感冒,打喷嚏,此时需要多吃一些蔬菜,提高机体免疫力的同时,也能解决 ...
预防h7n9禽流感中药方
高危人群预防H7N9禽流感的中药方。 高危人群现阶段主要是从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工 ...
立秋养生听专家建言
今日是二十四节气中的立秋,立秋代表着秋季的到来,但是在民间有这样一个说法,那就是立秋好像是纸老虎,并 ...
小雪节气养生如何饮食?(2)
5、常喝大麦茶调理肠胃大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、保五脏, ...
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