便秘,不仅会引起排泄时的生理痛苦,还会直接危害到身体健康,是诱发心肌梗塞、脑溢血的重要因素之一。 ...
秋季食物吃得丰富很重要,因为它既补充了夏季的消耗,又为越冬做准备,但也不能大吃大喝,要防止摄入热能过 ...
核桃堪称抗氧化之王,所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管,预防冠 ...
与母乳喂养相比,人工喂养儿中大便偏干的现象比较常见。 人工喂养儿的便秘常见于摄食、饮水过少,或 ...
玉米油富含维生素E、维生素A、卵磷脂等,玉米油中的脂肪有棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等,均为机体 ...
长期便秘后,会脸色发黄,口干口臭,甚至若还会引发痔疮。而且秋季气候干燥,一不小心就易引起便秘。【便秘 ...
蜂蜜美容使皮肤光洁、细嫩1、蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋 ...
1.松子粥 松子仁20克,粳米100克。将松子仁研碎,粳米淘净,同放锅内,加入清水800毫升, ...
1.魔芋豆腐:肠轻盈“正能量” 减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,大大促进了肠道的生理功能蠕 ...
六大类食物有效预防便秘芦笋、洋葱等富含寡糖的食物。寡糖又被称为低聚糖,是碳水化合物的一种,其聚合度相 ...