又快到了吃石榴的季节啦,石榴在我国的传统文化中代表着多子多福,是吉祥的象征,石榴红如玛瑙,白若水晶, ...
红酒中所含的单宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预 ...
对女士来说,红葡萄酒还可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使女士们的 ...
做法: 1、肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中汆煮约5分钟,去除血沫后捞 ...
西兰花和花椰菜都同属十字花科甘蓝类蔬菜,营养都很丰富,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜 ...
鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一, ...
白菜原产于我国,是中国东北及华北冬、春季主要蔬菜,白菜又叫结球白菜、黄芽菜、黄芽白、花茭菜等。白菜的 ...
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、 ...
7.指甲: 牛肉防断裂。 缺铁会导致体力下降,指甲易断。研究显示,女性普遍缺铁。日常饮食中, ...
大白菜泡菜是以大白菜为主材的韩国菜肴,红白相间,酸辣可口,促进食欲。制作原料大白菜1棵(约200克) ...