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适当吃点魔芋对身体的好处真不少,但食用时需注意4点
说起魔芋,相信很多小伙伴都吃过。但事实上,我们所吃的都不是魔芋的“本体”,而是一些魔芋制品。是将魔芋 ...
常吃红薯好处多,但吃得不对也有3个副作用
红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...
常吃豆类好处虽然多,但是吃多了也有这几个坏处
在我们日常生活中,豆制品的种类有很多,而且大多数人都喜欢吃各种各样的豆制品,但是的豆制品也不是人人都 ...
魔芋是什么?吃魔芋有什么好处?
相信很多的小伙伴都吃过魔芋丝,但是很多人都不知道魔芋是什么,有些人还会误以为魔芋就是芋头。下面就跟小 ...
海带被称为“长寿菜”,对人体有7个好处,但食用时要注意两点
海带是最常见的藻类食物之一,几乎80%以上的人都喜爱这种食物,可以说是最受欢迎的海产品了。海带的做法 ...
脂肪肝的诱因有哪些?轻度脂肪肝如何调理?
脂肪肝大多发生在肥胖者的身上,大部分轻度脂肪肝患者,基本上没有什么感觉,仅仅是觉得有些身体疲乏,而中 ...
菊花茶是秋天一宝,对身体有7个好处,但饮用时需注意4点
秋天是秋高气爽的季节,天气转凉,降雨减少,很多人经常会感觉到口干咽燥、皮肤干燥瘙痒、鼻腔干燥出血等, ...
霜降进补应以平补为主,这些食物现在吃正适宜
“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”霜降是秋季最后一个节气,在人体五脏中属肺,根据中医养生学的观点,应 ...
霜降为什么要吃柿子?关于吃柿子,这5件事你需要知道
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”,此时为霜降。在 ...
肠道最怕什么食物?这些美味食物正在破坏你的肠道健康
肠道健康是大家很熟悉的话题,如果肠道不健康,排便就会不顺畅,进而引起面部发黄、失眠、烦躁、多梦、抑郁 ...
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