最近，几位女士先后问笔者一个大同小异的问题：“中医说我血虚，西医说我有缺铁性贫血，别说跑步了，走路都 ...
节食减肥危害1.优质蛋白不足。 大家都知道，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白 ...
红枣鸡蛋茶 材料：红枣60克，鸡蛋1个。 做法 1、将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。 2 ...
11月1日东京某公司职员松村纯子(39岁)站到了“国民‘美魔女’选美”决赛的舞台上，她笑容满面地表 ...
专家指出：常吃零食容易导致口腔溃疡孙女士为了保持苗条的身材，长期节食，实在饿了就吃些瓜子、薯片之类的 ...
1、饮良宜淡 吃淡食可延长血管的“青春期”，推迟其硬化。从生理角度讲，每餐吃1克食盐就够了，每天三 ...
