“两粥一饭，长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种“早晚喝粥，中午吃饭”的饮食模式，在国内著名 ...
一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯。 站着吃 ...
相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持食 ...
4、抗氧化物 如维生素E等，维生素E能够通过减少阻塞动脉的胆固醇的含量来减少心脏病发。 5、抗 ...
上海八宝饭，汉族食品，流行于全国各地，江南尤盛。各地的配方大同小异，基本上是把糯米蒸熟，拌以糖、油、 ...
辰龙回宫欣报捷，巳蛇出洞喜迎新 辰岁腾飞惊广宇，巳年奋搏震寰球 城乡改革龙蛇舞，梅柳争春世纪新 ...
4、火候要适当 煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地 ...
中国的母亲花_萱草康乃馨 国际上献给母亲的花是一种在纤细青翠的花茎上，开着鲜艳美丽的花朵，花瓣 ...
碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”，碧根果能补肾健脑，补中益气，润肌肤 ...
番薯叶作为地瓜的附属品，其营养价值一直未得到应得的重视，然而，事实上，番薯叶的营养价值和食疗作用可是 ...
