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便秘后“拉不出来”?不妨试试这11种食物,润肠通便
便秘是生活中很多人都经历过的症状,在便秘严重时,通常粪便很难排出体外,便秘长时间存在时,肠道健康容易 ...
 
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湿气重会出现4种皮肤问题,6种食物助你去除体内湿气
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8种食物是胃黏膜的“修复器”,每日食一点,胃会慢慢好转!
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