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糖尿病人也能吃水果,这6种水果适合糖友吃
很多患了糖尿病的朋友,自从确诊那天开始就没再敢吃过水果,但看到水果反而更馋。甚至有些特别在意健康的中 ...
 
过端午节,为什么要吃红苋菜?
在有些地区,端午节必吃的一道菜是红苋菜,相信很多人很好奇端午节为什么吃苋菜。苋菜口感略略有点粗糙,吃 ...
 
夏天吃点红苋菜,8个好处都是你的,但有3类人不能吃
红苋菜,又叫红米苋、雁来红,有些地方也叫红汗菜,是夏季很多人都喜食的一种蔬菜。红苋菜本身吃起来软滑且 ...
 
吃猪肝可以补血,但有4个注意事项吃前需了解
贫血会使人面色苍白、失眠健忘,还可能引起月经量少、闭经等情况,所以补血一直是很多女性朋友关心的话题。 ...
 
红枣、红糖并没有想象的那样补血,补血应该吃这些
提到补血,很多人第一反应就是吃红枣、喝红糖水。但是红糖、红枣真能补血么?吃红枣真的能补血吗?每100 ...
 
吃红苋菜有什么好处?什么人不能吃红苋菜?
苋菜是我们平时比较常见的一种蔬菜,但是苋菜它有两个品种,一种是绿色的苋菜,一种是绿中带红,这种红叶苋 ...
 
一两苋菜一两金!夏天吃红苋菜有6个好处,但这3个禁忌也要知道
红苋菜,又叫红米苋、雁来红,有些地方也叫红汗菜,是夏季很多人都喜食的一种蔬菜。红苋菜本身吃起来软滑且 ...
 
女人以血为本,这6种补血食物,贫血的人别错过了
女人以血为本,以血为养,而女人一生有很多“出血”的机会,月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相 ...
 
想补血吃什么?女性常吃这几种食物可补气血
女性每个月都要来“大姨妈”,要经历几天失血的日子,再加上女性体质较弱,容易贫血。女性若常常手脚冰凉、 ...
 
这些食物是“强肝王”,每天吃一点,肝越来越好
肝脏是我们天生自带的“健康战士”,它能抵御外部入侵的抗原,帮助我们吞噬内生的毒素,它“掌管”着我们的 ...
 
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