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甘蔗是冬令水果之一，因其含糖量极高，故甘甜多汁，被称为“糖水仓库”。此外，甘蔗还含有其他多种营养物质 ...

猪肝就是猪的肝脏，猪肝有着非常丰富的营养价值，经常吃猪肝是可以起到很好的保健养生功效，虽说猪肝有营养 ...

番石榴原产于南美洲，别名芭乐，鸡屎果，拔子，喇叭番石榴，16-17世纪传播至世界热带及亚热带地区，约 ...

贫血是很多女性都会有的一种症状，大多为缺铁性贫血，因为女性每个月生理期都会流失一部分血液。气血不足则 ...

冬季是人体进补的最佳时节。“冬令进补，开春打虎”，这句谚语已在民间流传了几千年。人体在经历了春生、夏 ...

干贝是人们日常生活中常用的一种干制品，干贝还是八珍之一，干贝的提鲜效果特别好，那么有没有人会好奇干贝 ...

日常饮食少不了蔬菜，在寒冷的大雪节气更要多吃蔬菜来补充营养、防止上火。到底大雪节气吃什么蔬菜呢？莲藕 ...

黄豆芽是黄豆经过泡发后生长而成的，黄豆芽与绿豆芽不同，绿豆芽比较细，黄豆芽相对绿豆芽粗一些，最大的区 ...

俗语云：“要吃飞禽,鸽子鹌鹑”，说明飞禽中鸽子与鹌鹑的营养价值非常高，我们今天不说飞禽，说蛋，鹌鹑蛋 ...

莴笋又名莴苣、生笋、千金菜，在我们日常生活中很常见，到处都能买到，而且很便宜，平时大家都在吃，但真正 ...

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