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孕期由于铁元素需求增加，准妈妈很容易发生贫血症状。专家表示，孕期贫血是正常现象，轻微贫血时应首先考虑 ...

龙眼的果期是在夏季，正是这个时候大量上市，主要在我国的东南部和西南部地区种植，广东和福建产量居多，这 ...

猪血是很常见的一种食物，它含有丰富的蛋白质，铁质以及微量元素，营养价值高，深受人们的欢迎。那么吃猪血 ...

众所周知，吃海味时喝红酒会产生难闻的鱼腥味，而“吃肉时喝红酒，吃鱼时喝白酒”也确实是经验之谈。到底是 ...

第一种：墨绿色的蔬菜。菠菜、韭菜、椰菜等绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色；并且 ...

虽然没有一种神奇的方法来治愈女性经前综合症以及避免痛经，但通过一些简单的事情，可以帮助减少那个特殊时 ...

红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、 ...

为自己补充足够的铁元素可以治疗缺铁性贫血，我们知道，补铁主要是依靠我们的三餐饮食，大家知道一些蔬菜中 ...

坐月子吃姜有哪些好处：改善胃口，增加食欲姜可以刺激胃粘膜，达到促进肠胃消化，改善胃口，增进食欲的效果 ...

说起樱桃，相信不少人已经垂涎三尺，樱桃表面红润有光泽，一看就很好吃。樱桃不仅口感好，而且营养价值极高 ...

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