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饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素 ...

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冬季养生汤：黄豆猪脚汤猪蹄中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化成明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌 ...

吃核桃的宜忌：1.核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核 ...

樱桃吃多了会怎样樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃 ...

很多人不知道鸡肉该怎么吃，都觉得鸡肉的做法太单一了，现在我给您介绍一款清热解 ...

1、莲藕新鲜的莲藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其是适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。怎么吃? ...

在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？ ...

黑米在生活中，黑米也是一种难得的养肾圣品，其实在古代 ...

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