女人一生有很多“出血”的机会,月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都与血息息相关。因而生活中女性比较容易 ...
误区1:蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C ...
1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还 ...
分布及危害:在不少枣区都有黄叶病的发生,其中缺铁性黄叶病发生比较普遍,是一种生理病害。它能引起树势衰 ...
重阳节,我为您推荐适宜老人吃的水果 1、预防或改善老人便秘的水果:桃子、香蕉、橘子 2、预防 ...
7、牛肉在所有食物当中,红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,按照《中国食物成分表》中的数 ...
冬季寒冷,人的身体免疫力也会相应地降低,此时最适合吃一些红色的食物,比如猪牛羊肉、番茄、红薯等,因其 ...
冬天御寒的方法有哪些?寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高 ...
苋菜是绿叶蔬菜,但是炒熟之后,汤汁却呈现红色,这种亮眼的颜色也让我们吃饭也有了好心情。不过苋菜为什么 ...
简介:鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。功效:鸭 ...