随着医学领域的不断拓宽，艾叶的用途越来越广。1．治疗各种炎症慢性支气管炎：可用艾叶油胶丸，每次2丸， ...
你真的想“戒肥”？我们希望你恪守“七戒”21天！为什么是21天呢？因为众多科学研究表明一个人要想养成 ...
如何实施经期减肥法？ 女人应该了解自己的生理周期，根据不同的阶段制定出不同的减肥计划。当然以下 ...
阳虚体质立冬饮食小贴士适宜：山药、大枣、鸽蛋、松子、羊奶、鸡肉、平菇、蘑菇、核桃、萝卜、大白菜立冬是 ...
郁体质小雪饮食小贴士：适宜：黑米、黑豆、白萝卜、白菜、豆腐、香菇、海带“冬应肾而养藏”，小雪节气是补 ...
血瘀体质小雪饮食小贴士适宜：黑米、黑豆、圆白菜、菜花、山药、红薯、胡萝卜、核桃、葡萄干、黍冬季进补， ...
小雪气节后，气温继续下降，是阴寒持续增加的过程，天气多阴冷晦暗，此时人们的心情也会受影响，变得情绪低 ...
睡眠是消除身体疲劳的主要方式，合理调节睡眠有利于身心情志的调养。近年来，许多调查研究资料均表明，健康 ...
“牙痛不是病,疼起来真要命”。这种说法流传民间好久。其实，牙痛就是你牙齿有病的外在反应。有可能是龋 ...
艾草的功效： 苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调， ...
