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老年人血压高的13个降压食疗方
1、炖海参水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。2、炖木耳白木耳或黑木耳10g ...
 
每天吃三片醋泡姜有好处万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压 ...
 
补肾补肝降血压 吃这四种果实即可
说到补肾补肝降血压的养生食材,人们往往会首先想到人参、冬虫夏草、灵芝、何首乌等,其实生活中有很多常见 ...
 
高血压最怕的15款家常降压菜
高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力 ...
 
这九大天然的食物美味又治病(2)
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高血压吃什么好?高血压的饮食原则
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秋季养生必备的补品
  秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这 ...
 
秋季养生必备的食物
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