巧治不同发质头皮屑 秋季到来，由于头皮分泌头脂过少，头皮就易产生头皮屑，根据不同的发质，给出以 ...
1、忌强刺激性食品 空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成 ...
早餐不宜多吃“酸性”食物从食物结构来看，午餐和晚餐一般能吃到蔬菜、豆类等碱性食物，而早餐往往以馒头、 ...
南乳排骨芋头煲的食谱原料： 排骨450克，芋头1小个，植物油适量，南乳3块，花雕1汤匙，老抽1汤匙 ...
食材明细苹果苦瓜汁苹果苦瓜汁主料：苦瓜1根苹果1个辅料：柠檬汁适量蜂蜜1勺凉开水适量苦瓜苹果汁是一款 ...
在夏季人体大量出汗，除了丢失一定数量的钠元素外，还丢失了相当数量的钾，如果钾得不到及时补充，往往会导 ...
有的家长认为高蛋白质就是营养好，于是，给孩子吃大量高蛋白食物。其实，片面强调高蛋白质，会影响孩子 ...
钾的功能常与钠相联系，对维持体内渗透压和酸碱平衡，细胞的新陈代谢，神经肌肉的兴奋性起着十分重要作 ...
当身边有皮肤姣好的人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！ 据法国美容师解释，这句俗 ...
难道空腹不能吃鱼肉吗？好多人会说这我可没听过。但是确实是，空腹吃鱼肉会“浪费蛋白质”。下面和小编一起 ...
