柿果色泽艳丽，汁多味甜，富有营养。据测定：每100g鲜柿含糖14-17g，蛋白质0.4-0.6g，脂 ...
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其 ...
美容养颜：唐代《圣济总录》书中介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。另外，据《本草纲目》载：冬 ...
【来源】豆科菜豆属植物绿豆PhaseolusradiatusL.，以种子入药。 【性味归经】甘， ...
春季吃什么水果最养生 1.梨：润肺止咳滋养肠胃 梨是冬春水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡 ...
小满节气的到来于是着炎热、潮湿、闷热的天气开始，因此在小满节气要做好养生保健的准备，注意健脾养胃，清 ...
便秘吃什么水果好，现在好多人都有便秘的问题，经常便秘不仅影响身体健康还可以让人长胖。那便秘怎么办 ...
口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括： ...
草莓又叫红莓，洋莓，地莓，草莓的营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”。草莓的果实呈三角锥形，直径达3厘 ...
关于陈皮的功效与作用及食用方法介绍如下：陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效;陈皮主治脾胃 ...
