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春季被称为“养肝季”,7种天然养肝食物宜常吃
从中医角度来说,春天气温上升,阳气升发,同时,肝的疏泄功能增强。春季是养肝护肝的最佳时节,如果不注意 ...
春天要养阳气,宜多吃6种升阳食物,少做5件耗阳的事
从中医的角度来说,每个人体内都存在阳气,如果阳气不足,就可能出现新陈代谢缓慢,进而出现精神不振、营养 ...
春季是养肝的“黄金期”,多吃这种菜,保护肝脏,赶走便秘和上火
“春三月,此谓发陈,天地具生,万物以荣。”春季万物生发,而肝又主生发,所以,春季养肝可达到事半功倍的 ...
明日惊蛰,要吃8种食物、做1件开运事,老传统要记得
惊蛰,是二十四节气中的第3个节气,时间在公历3月5日—6日之间。《月令七十二候集解》:“二月节……万 ...
3.3全国爱耳日:7个因素会影响听力,试试耳部自我保健
2022年3月3日是第10个“世界听力日”,也是第23个全国“爱耳日”。今年世界爱耳日主题“谨慎用耳 ...
一到春季就过敏怎么办?据说这7种食物可防过敏
春季气温回升,万物复苏,春暖花开,空气中的花粉、粉尘含量比较多,季节性过敏症状也随之而来。每次过敏皮 ...
雨水节气春意浓,雨水节气习俗有哪些?
雨水是二十四节气中的第二个节气,天气开始回暖,雨量逐渐的增加,意味进入气象上的春天。一般在每年2月1 ...
2022年雨水是什么时候?2022年雨水节气时间
雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18-20日),太阳黄经达330度时,是二 ...
幽门螺杆菌是胃癌的诱因,常吃这几物,远离胃病
幽门螺杆菌是多种胃病的致病菌,是引起慢性胃炎和消化性溃疡的罪魁祸首。研究表明,绝大多数的十二指肠溃疡 ...
春节后如调理肠胃?多吃这8种食物告别肠胃不适
从小年腊月二十三到正月十五,每一天都有不同的习俗和讲究,唯一相同的就是餐桌上的大鱼大肉,再加上年糕、 ...
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