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桑葚，又叫桑葚子、桑实、桑果、桑枣、乌椹，分为黑葚、白葚，味甜汁多。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝 ...

立夏以后，气温逐渐升高，雨水增多，湿热感会更明显。这种天气容易使人感到烦躁上火，导致食欲变差，所以我 ...

“罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新”、“树繁碧玉叶，柯疊黄金丸”，这里的芦橘、金丸是同一种水果，都是指 ...

自然界有四季之分，季节的交替变化对健康影响很大，因而饮食也应该进行调整。“顺应四时，因季而食”，这样 ...

乳腺增生是女性常见的一种乳房疾病，它的发病率是乳腺疾病中最高的，而且近年来呈现逐渐上升的趋势，而且发 ...

夏天来了，又掀起了一轮减肥的高潮。现在很多人呐，一说起减肥，就拒绝吃主食。在他们看来，碳水化合物简直 ...

每个季节都有很多属于当季的蔬菜和水果，而且谷雨是春季的的最后一个节气，随着春雨漫漫，天气变暖，这也就 ...

谷雨是春天的最后一个节气啦，它源自古人“雨生百谷”之说，在谷雨这一天，吃什么才符合节气呢？香椿俗语说 ...

一提起补血食物，人们首先想到的是红枣、猪肝、菠菜、牛肉、瘦肉等。事实上，黑木耳的含铁量才是各种食物中 ...

高血压作为三高中的一种，占有非常重要的地位。高血压的人群每天必须要按时服药才能够稳定住病情，避免血压 ...

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