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怀孕的初期大部分孕妇会感觉食欲不佳，从而会影响营养的补充，为了胎儿能够吸收好的营养素，孕早期要确保孕 ...

有过敏体质的人群要忌口。过一般不能吃海鲜类，少吃糖类，避免高油、高热量。另外，过敏的人不要喝冰水，不 ...

心脏是我们身体的重中之重，一旦心脏出现问题，那么，我们的身体也将会面临着疾病的威胁，因此，我们在饮食 ...

豆腐有“植物肉”的美誉。中国人的餐桌，豆腐是常客。它口感爽滑味道鲜美，深受大家的喜爱。冬季进补可多吃 ...

水是生活中的组成部分之一，而喝水更是一件再平常不过的事了，但大家也千万不要小看这件事，喝水也会在一定 ...

茶是生活中比较常见的一种饮品，而在不同的季节我们可以选择不同的茶来饮用，只有正确的选择了适合的茶饮才 ...

平安夜是12月24日，就是圣诞节的前一天。一临近平安夜，大家都不难发现亲戚朋友都开始互送平安果，大街 ...

民以食为天，一日三餐对我们来说特别重要，尤其是孩子，他们需要从膳食中获取足够的营养素为生长发育提供能 ...

食物的整个消化过程从入口开始，经过嘴、胃、小肠等器官分泌的酶和酸，一路被分解，分解后获得的营养成分进 ...

芹菜，富含不溶性纤维、钙、镁、钾元素和胡萝卜素，还是B族维生素和维生素C的优秀来源。可能很多人都知道 ...

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