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血瘀百病生,常吃这些食物活血化瘀
人体血液通畅,身体才健康。而现实生活中有血瘀情况的人却不在少数——舌质紫暗瘀斑、面色青黑;妇女痛经、 ...
小暑时节养生这样做,健康不生病
"小暑大暑,上蒸下煮"。7月6日迎来农历二十四节气的"小暑",标志着我国大部分地区进入炎热季节。此时 ...
小暑之后如何养生?记住这5点就够了
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山楂泡水喝的好处与禁忌
山楂俗称红果,味酸稍甜,是一种非常受欢迎的水果,也是一种常用中药。日常生活中,药食两用的山楂,在日常 ...
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气虚血瘀易生病,常吃这些活血化瘀食物或能改善
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