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今天是4月20日，谷雨节气。谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通 ...

　　今天是二十四节气中的谷雨，同时也是春季的最后一个节气。此时，夏季将至，气温升高，我国南方大部分地 ...

　　体生发阳气。立春吃豆芽的时候也不必加肉，以免加重胃肠负担。　　蜂蜜　　味道甘甜的蜂蜜水被称为“春 ...

　　春季要注意多食甜，少食酸以养脾。多食甜，如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。少食 ...

　　春季对肝脏良好的养护，不仅在于本季节，还可以为其后三个季节的健康打好基础。所以说，春季是调养肝脏 ...

辨明体质，科学进补冬季气温较低，五脏六腑既需要吸收充足的养分抵御风寒，又要储备好能量迎接春天的生发之 ...

实验时间3月3日实验用具汤圆若干、吸油纸、香肠正月十五元宵节要到了，又到了北方“滚”元宵,南方“包” ...

从立春起，气候转暖，阳气始发，人体的肝阳、肝火、肝风也随之上升，所以立春时节的饮食应注意肝脏的生理特 ...

　　立春时节阳气渐生。而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，是由寒向暖过渡的时候。春季气候变 ...

　　在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳，不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要 ...

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