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辣火锅
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冬季如何吃火锅不上火
一、吃火锅上火的三大原因 在中医来说,上火就是内生燥热,使得人体出现各种“燥”的表现。荔湾中医 ...
立春养生小贴士
1.多吃萝卜少吃辣护肝养阳在春回大地之际,养生专家提醒市民,立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动,饮 ...
立春养生宜养肝 早起早睡春不减衣(2)
二、南北立春:养生保健应不同我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开,所以南北方立春 ...
立春后可多吃四种菜
从立春起,气候转暖,阳气始发,人体的肝阳、肝火、肝风也随之上升,所以立春时节的饮食应注意肝脏的生理特 ...
春季养肝谨记3原则
春季对肝脏良好的养护,不仅在于本季节,还可以为其后三个季节的健康打好基础。所以说,春季是调养肝脏 ...
春天吃这些食物护阳养肝(2)
体生发阳气。立春吃豆芽的时候也不必加肉,以免加重胃肠负担。 蜂蜜 味道甘甜的蜂蜜水被称为“春 ...
饭后吃什么消食
如果餐桌上油腻食物较多,餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,减少高脂肪对动脉血管的损害, ...
中医提示八类人不要吃辣椒 小心致病!
导读:辣椒是不少人的饮食最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣 ...
鸡枞菌的吃法(2)
一品菌王汤用料:野生鸡枞、羊肚菌、松茸、牛肝菌、杏鲍菇、鸡汤、鸡油、精盐、味精、山珍粉、胡椒粉。制作 ...
厨房常见调味料用法大全(46种)(3)
黑胡椒&白胡椒有粉状和原粒两种出售,原粒胡椒使用胡椒研磨器磨碎后使用香味比粉状浓郁。一般来说 ...
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