长痘痘是怎么回事? 是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富 ...
健忘:1.忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;2.忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等;3. ...
主打食物: 银耳——能养阴清热、润燥补脾、益气清肠,经常食用还可以润肤,祛斑。含丰富膳食纤维,还能 ...
7、吃烧烤,别喝啤酒 晚上吃烧烤喝啤酒可谓夏季一大美味,然而谁知道香喷喷、辣飕飕的烧烤食物,配上 ...
冬天人们爱吃火锅,尤其是麻辣的。但是因为秋冬是一个收敛的季节,辛辣食物是发的,如果此时再频繁吃辛辣 ...
为了宝宝的健康,怀孕前应调整好您的饮食结构,以最佳的状态迎接宝宝的到来。一、备孕期间应停止食用辛辣食 ...
一、备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些 ...
烟、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐剂的饮料:孕母吸烟后,血液中一氧化碳含量增加,会导致胎儿发育不良, ...
1.乳制品 有些证据表明,乳制品有助于,这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于 ...
每个人都渴望自己能够长寿,但是当人到了50岁后,身体的所有机能会慢慢变得衰弱,若不注意保养好自己,那 ...