最近湿冷天气又将来袭,这意味着,每年秋冬转换流感高发季节即将来临。人们都会有意识地预防流感,可还是有 ...
面对流感这10种人易“中招”一、太过焦虑。研究表明,焦虑会引发身体出现一系列的小症状,包括胃酸反流、 ...
最近湿冷天气又将来袭,这意味着,每年秋冬转换流感高发季节即将来临。人们都会有意识地预防流感,可还是有 ...
天气逐渐凉爽,许多人都会选择在这气候宜人的日子里,约家人、朋友来一场说走就走的旅行。而对于老年人来说 ...
跑步是一项简单易行的运动,很多人都想通过跑步减肥,可跑了一段时间却发现没有任何效果,同样是跑步,为什 ...
相比发达国家,中国的体育运动健身行业起步较晚,尚不及美日韩等国家的平均水平,这也意味着该领域存在较大 ...
查尔斯得偿所愿威廉王子夫妇居住的肯辛顿王宫在微博发表声明说,英国剑桥公爵夫人凯特王妃于当地时间5月2 ...
1.一定要穿着宽松、舒适的衣服。2.在跑步机上运动时必须穿运动鞋。3.运动强度要逐渐加大和减低,要有 ...
很多人想要减肥,有的选择节食,有的选择运动,不管是节食还是运动,都不会坚持太久,反而导致减肥没有 ...
膝盖是人体较为脆弱的关节,连接着最长的骨头和最强的肌肉。每天人们奔波于水泥路面,膝盖承受着很大的压 ...