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气温转暖，夏季养生应注意哪些方面呢？例如清晨，从睡眠中醒后，机体由抑制状态转入了兴奋状态，但从抑制到 ...

21、员工不宜在办公室吃午餐；22、午睡有助于预防冠心病；23、不宜用沸水煎中药；24、服中药不宜加 ...

六道食疗调理咳嗽咽炎1白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可以先将半茶缸的水烧开，然后 ...

一)气虚阳虚气虚可见面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷 ...

经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么， ...

经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。 ...

早上晚点起，晚上早点睡中医理论认为，人与自然是一个整体，人应该顺应自然的四时变化，合理安排起居休息。 ...

今天是农历六月初四，是一年一度的小暑节气。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大 ...

在减肥过程中，有的人会选择节食，而有的人会选择吃减肥药，但是这些极端的减肥方式对身体伤害非常大。如果 ...

肝脏是人体的重要的器官之一，帮助人体代谢营养、排解毒素，这是因为肝脏内部可以帮助人体自主进行水解、氧 ...

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