研究表明，贫血的女性一般都比较怕冷，耐寒性较差。原因是贫血女性的体温较健康女性低0.7℃，产热量也 ...
不宜人群1.缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。2.神经衰弱者：茶中的咖啡因能 ...
不要总以为贫血是女人的事儿没男人的份，其实，男人贫血也非常常见，特别在现今，男人的生活方式越发不健康 ...
洋葱是狗的危险品洋葱及辣椒、胡椒、花椒、葱、蒜等刺激性强的食品都不宜给犬食用。因为这些食物均会刺 ...
4、红枣木耳汤 材料：红枣30枚，黑木耳25克。 制作方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗 ...
7、盐水鸡蛋 材料：鸡蛋2个。 制作方法：取鸡蛋打散，水煮开后加少量盐，煮熟。每日吃两次。 ...
补血食谱 早餐：花生油炒黑木耳 做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和 ...
9、龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失 ...
原料：菠菜250克、粳米250克、食盐、味精各适量。 制作：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段； ...
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失 ...
