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民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。在一些地方，霜降要吃西红柿，认为这样可以御寒、能补筋骨。根据泉 ...

今天是二十四骨气中的第十八个节气霜降，霜降是整个春季的收尾一个节气。霜降的确即是秋天向冬季的一个过渡 ...

随着生活水平的提高，患高血压、高血糖、高血脂的人越来越多。人们一般认为饮食油腻是造成“三高”的元凶， ...

血液循环好人才会更健康，也更长寿。知道这句话的人很多，但真正重视的人却并不多，因此有不少人不慎患上了 ...

对于身体疲劳这件事情，通常大家都会通过睡眠和休息来缓解，其实，有很多时候我们也可以利用三餐的饮食来达 ...

胃是人体的最大的消化器官，当人通过嘴巴摄入的所有食物和水分，都是需要经过肠胃的蠕动、消化、吸收之后再 ...

秋冬季节，寒风入骨，本来身子弱的女性朋友更禁不起凉风的侵袭。女人很容易亏气亏血，秋冬季恰恰是补气血的 ...

提到维生素，相信大家都不陌生，维生素的种类也是比较多，常见的有维生素A、维生素C、维生素E、维生素F ...

宫寒，就是子宫寒冷，很多现代女性都患有宫寒，这是由于体制虚寒以及平时饮食的不规律造成。如果白带多、痛 ...

在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、 ...

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