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肝火旺吃什么好
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡 ...
看看你哪里上火了 中医食疗教你对症降火(2)
肝火症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由 ...
容易上火吃什么(2)
上火的食疗方法:治疗上火的食谱1、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口 ...
风寒咳嗽 这些食疗方止咳驱寒保健康
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三 ...
冬季咳嗽最有效偏方推荐
这段时间再次开始降温,很多老人与小孩一不小心就很容易受风寒感冒的,而且即使感冒好后还会咳嗽不断,这可 ...
惊蛰时节该如何养生? 专家推荐几道食谱
【惊蛰】公历每年3月5日或6日,太阳到达黄经345°时即为惊蛰,这时气温回升较快,渐有春雷萌动。惊蛰 ...
惊蛰将至万物复苏 几道食谱帮你惊蛰养生
3月5日就是24节气中的第三个节气——惊蛰了,意味着天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊 ...
冬天如何吃梨养肺
冬季如何养肺呢?除了平时多喝开水以外,还要多食用一些润肺的水果,如梨,梨有很好的润肺止咳的功效,一般 ...
如何吃梨最养肺?冬天要这样吃梨
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冰糖雪梨的功效和做法
冰糖雪梨是冬天常见的食疗方之一,可以帮我们缓解常见的一些呼吸道疾病。&ems ...
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