止咳化痰食谱大全1.咳嗽痰多时,可研磨藕根,用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用,每次1杯,连续3天。2.新鲜白 ...
到了夏季,天气渐渐炎热,人体很容易因为天气原因而流失水分,所以喝汤就成为了我们夏季养生的一种方法,经 ...
51、西洋菜排骨汤 特点:提神醒脑,增强活力 功能:清热、润肺、养神、养颜美容 材料:西洋菜5 ...
惊蛰是二十四节气之一,一般在每年3月4~7日。惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也是各种病 ...
从中医的角度看,夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里(躯壳里)热量高,当阴阳不平衡,身体和心理 ...
秋燥分温燥凉燥两类,秋季在五行属“金”,与“燥邪”对应,在五脏中与“肺”对应。秋燥,就是人在秋季感受 ...
常识一:防肤损 秋季皮肤水分蒸发加快,外露部分的皮肤会因缺水会变得粗糙,弹性变小,严重者会产生皲裂。 ...
玉竹沙参老鸽汤 材料:老鸽500克、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克、姜2片 ...
防流感健康小处方冷水洗脸热水泡足每天早上用冷水浴面,晚上用热水泡足,有助于提高身体抵抗力。此外,要坚 ...
惊蛰,转瞬间来到一年第三个节气,天气也渐渐暖起来。我们是否有幸在惊蛰听到今年第一声春雷呢?生在南方的 ...