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过多的摄入食盐会导致高血压，而高血压是心血管类疾病中常见的“杀手”之一，也是占据我国慢性病发病率的“ ...

生活中只要一提起高血压，无人不知。高血压病居我国慢性病之首，发病率高达23%，危害极大。高血压的病因 ...

雌激素，又称女性激素。一般而言，女人年纪越大，体内的雌激素水平就越低。年轻女孩体内的雌激素水平往往要 ...

这两天，网上一则“中国人死亡原因排名，头号杀手竟然是中风”的消息，令不少人“惊出冷汗”。多家媒体转发 ...

世界卫生组织建议成年人每人每天食盐摄入量不超过5克。《中国居民膳食指南》在评估我国居民食盐摄入量及饮 ...

转眼间又到了初伏，初伏就是正式进入三伏天了，初伏吃什么？饺子北方有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋” ...

在日常养生话题中，我们提到最多的就是养肝、护肺、养胃、补肾，时时关注它们的健康，稍有不适就很紧张，反 ...

夏天来临，除了炎热的气温，最令人讨厌的就是那些飞来飞去的“吸血鬼”——蚊子。如何让宝宝避免蚊虫叮咬， ...

“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖 ...

中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。那么夏季吃什么肉呢？鸭肉鸭肉绝对是首选 ...

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