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饮食中离不开主食，而我们提倡的饮食减肥方式要少吃主食，甚至可以不吃主食，但对于不吃主食就不习惯的朋友 ...

　　1、鳄梨　　做沙拉时不妨放些鳄梨，为你的饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪，这里所说的优质脂肪就是 ...

铝塑袋：专用名称：铝塑复合包装袋。是软包装袋的一种。铝塑袋是一种集各种包装优点于一身的包装产品，成本 ...

一到冬季，很多人，尤其是年轻的白领一族就开始觉得胃部不舒服了，这里推荐10个有效的养胃方法，让冬天， ...

1岁宝宝吃什么？保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：1.肉、鱼、家禽、鸡蛋;2.奶制品;3.水果 ...

　　许多人饮食高脂肪和运动少，体重猛增。有的人甚至出现5公斤到10公斤的增幅。医生建议，春季减肥，从 ...

　　●6月6日：高考前第一天　　方案一：　　早餐：馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。　 ...

　　●6月5日：高考前第二天　　方案一：　　早餐：玉米窝窝头、牛奶或豆奶、卤五香盐茶叶蛋1个、豆腐乳 ...

　　●6月4日：高考前第三天　　方案一：　　早餐：鲜肉包、牛奶或豆奶、咸鸭蛋（半个）、素炒三丝（莴笋 ...

　　●6月3日：高考前第四天　　方案一：　　早餐：粥、肉松、糖包、什锦酱菜。　　中餐：米饭、五香牛肉 ...

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