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随着春节7天假期热热闹闹地过去,寒假也结束了,3月2日,学生就回校上课了。但假期中不正常的作息、春节 ...
 
立冬养生进补有四忌:一、忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处 ...
 
白露时节的最佳饮食
在白露季节,如何饮食养生,吃什么食物最好呢?首席中医养生专家,中国中医科学院杨力教授提示我们,白露最 ...
 
夏季如何调理孩子脾胃
夏季消暑勉不了要吃冰淇淋、吃冰西瓜、喝冷饮,但专家表示,儿童夏季经常吃冷食和冷饮伤脾胃,易导致食欲不 ...
 
冬至要如何饮食进补
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  玉竹沙参老鸽汤  材料:老鸽500克、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克、姜2片 ...
 
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沙参的治病食疗方
  1、沙参治肺热较盛者,沙参可加清肺之桑白皮、地骨皮。  2、沙参治小儿口疮:南沙参6克,王竹6克 ...
 
五谷杂粮有哪些及其功效
  五谷杂粮的历史渊源  “五谷”之说出现于春秋、战国时期,《论语·微子》:“四体不勤,五谷不分”。 ...
 
立冬进补之进补“四忌”
  立冬吃什么?立冬节气是个进补的好时候,立冬进补,吃什么好呢?看好了,立冬进补有禁忌的。可别补错了 ...
 
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