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人过了50岁,更容易生病!谨记:这几种食物要少吃
每个人都渴望自己能够长寿,但是当人到了50岁后,身体的所有机能会慢慢变得衰弱,若不注意保养好自己,那 ...
 
正是吃橘季,橘子的好处多多!不过,吃橘子还要注意3件事
要说隆冬时节最常见又非常受欢迎的水果,肯定非橘子莫属。橘子香气浓郁,含水量充足,味道酸甜,剥皮方便, ...
 
高血压患者早上起床有讲究,这4件事一定要坚持做好
高血压是心血管疾病的一种,同时也是日常生活中发病比较高的疾病之一。一旦体内的血压一直是处于非常高的状 ...
 
谨记饭后别做这7件伤胃的事,慢慢养好胃
胃看似强大,什么都能消化掉,其实它是相对脆弱的一个器官,吃饭时间无规律、饥一顿饱一顿,酸甜苦辣都到胃 ...
 
一篇文章教你养胃该怎么吃,胃不好的人一定要看看
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甲状腺有结节或有4个表现,做好4件事,结节或许能悄悄小
随着人们对健康的重视,超声检查等手段在日常体检中的普及,人群甲状腺结节的检出率逐年增高。统计显示,通 ...
 
三伏天闷热难熬,这8个养生注意事项需谨记
俗话说:“热在三伏,冷在三九。”三伏天是指出现在小暑与立秋之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 ...
 
甘油三酯超标吃什么食物降得快?饮食上要牢记3点
甘油三酯是人们经常会看到一个数值,甘油三酯高也是现代人身上最常见的通病。绝大部分人甘油三酯高,都是因 ...
 
想和痛风说拜拜,这6点一定要做到
痛风在我们的生活中是较常见的病症,患有痛风,病人的脚趾、踝关节、膝关节等处常带有关节疼痛、红肿等症状 ...
 
高血压患者合理饮食是关键,照这份指南吃就对了
我国是高血压发病率最高的国家之一,高血压已成为日常生活中非常常见的一种疾病,它多发于中老年人群体,因 ...
 
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