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菠菜，原产于波斯，故而又名波斯菜，我国古人称之为“红嘴绿鹦哥”，所以也叫鹦鹉菜，是生活中极常见的蔬菜 ...

随着物质生活水平的提高，人们在饮食方面不节制大鱼大肉的吃饭会导致血液的粘稠，从而增加了患上血栓的风险 ...

肠道是身体的健康中心，有几百个神经元，肠道会思考、会感受、还会表达它的情感，因此对待肠道要懂得呵护。 ...

雌激素于女性而言是一种不可或缺的激素成分，但是随着人体年龄的不断增长，女性体内雌激素含量将会变得越来 ...

肉类几乎是家家户户餐桌上必不可少的食物。长久以来，猪肉都是国人餐桌上的首选肉食，毫不夸张地说，中国人 ...

霜降养生，每年十月下旬，人们会迎来霜降节气，霜降时节天气转冷，十分干燥，是呼吸道疾病和慢性关节疾病的 ...

恩格斯说“没有蛋白质，就没有生命”，小到头发大到器官都需要蛋白质，关键时刻还能增强免疫力。如果没有蛋 ...

雌激素是女性非常重要的激素，一方面促进女人的生长发育，同时也是女性重要的促孕激素。雌激素丰富的女人， ...

枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、 ...

肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。同 ...

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