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春节期间，家家户户都是大鱼大肉，不管是走亲戚还是跟跟朋友一起聚会，没有十几个菜好像就不能吃饭了。看到 ...

毫无疑问，春节是全球华人最重要的传统节日。春节期间，阖家团圆，亲朋好友之间相互拜年、串门，各种聚餐令 ...

提起黄芪，很多人都不陌生，甚至有些人把黄芪当成是养生的食材，几乎每天都要吃点黄芪。《本草汇言》称其： ...

人只有气血通畅才能保证健康的身体，一旦出现气滞或者血瘀的现象，必然导致很大的伤害。现在正值冬天来临， ...

豆浆是由大豆泡发、磨浆、过滤、煮熟制成的饮品，最早起源于西汉，是很多家庭早餐桌上的常客，堪称“国民早 ...

睡觉是每个人的基本需求。好的睡眠可以养精蓄锐，使人精力充沛。失眠是每个人都可能遇到的问题，短期的失眠 ...

香菜对于一些不喜欢吃的人来说也真是一种煎熬了，不管是它的味道还是它的口感都让人想远离它。尽管它常常被 ...

《中国居民膳食指南》建议我们，天天吃水果，餐餐有蔬菜。水果里面含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶和矿物 ...

冬天，绿叶蔬菜的种类相较于其他季节少了很多，以至于常常是过了一个冬天，一些维生素缺乏的症状就会表现出 ...

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极，故名大寒。在这样一个数九寒 ...

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