水是生命之源，喝水非常重要： 色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝 ...
经期不能吃的对象有： 1.生冷类：即中医中所说的寒性食品如：梨、喷香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳 ...
四、不宜坐浴 在月经期，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很轻易使污水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。 ...
1.保持运动习惯 每天坚持做一些简单的瑜伽动作就可以，尤其是静坐和冥想的练习，能让心情平静，也 ...
古人常说的“因事通宵或至深夜忍困不眠”说的就是熬夜。熬夜非常伤身体，也很毁容。熬一夜夜肌肤黯淡了、 ...
2、黑眼圈 作息生物钟混乱，连续用眼，会影响眼睛周围正常的血液循环，长时间的循环不畅就会形成黑眼 ...
盆腔炎是妇科的常见疾病。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。女性内生殖器（如子宫、输卵管、 ...
玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克益母草50克鸡蛋2个将以上3味加水同煮待鸡蛋熟后去壳再放回锅中煮20 ...
在生活中许多人消化不良不良会选择吃许多消化药片，可是就在我们身边，就有很多帮助消化的食物，一起来 ...
5.苹果：肠排毒“仪表” 国外有句谚语：“Anappleadaykeepsdoctoraway！ ...
