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7、中药护肝中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山 ...

月经推迟吃什么能快来十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、月经推迟、量少等困扰，尤其是在寒冷 ...

良好的睡眠使人体各组织、细胞得到充分的自身修复脑力和体力得以恢复才能保障健康，失眠则损害健康，那种彻 ...

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“ ...

秋主收藏，天空气燥，天气多变，要及时增减衣被，保养正气，室内保持湿度，补充水分。秋季是传染病的多发季 ...

毛孔经常会被空气中的灰尘、空气中的污染物和自己本身分泌的油脂等等堵塞，这就为 ...

春季，人易犯困。这是由于季节变化所引发的一种生理现象。此时，调整好睡眠，对春季养生极为重要。1．春季 ...

生活当中有些人身上的湿气是很重的，这对于个人的健康影响是十分大的，那么如何祛湿比较好呢?祛湿的方法有 ...

说到湿气大家并不陌生，很多人上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦净，有时候还便秘.. ...

气虚体质是怎么一回事所谓的气虚体质，就是说人体的一些生理功能不是很好，处了不良的状态之下，因此人体比 ...

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