孕妇吃什么坚果好 核桃 补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用 ...
方法三:泡脚瘦腿确实,腿部很难减,难减的原因就在于,我们现代人生活条件太好了,也不需要干什么力气活, ...
茶油的功效:茶树是宝,经加工后,不仅可作烹调油,还有很多好处,《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热 ...
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大葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质 ...
酸奶在现代社会上已经成为养生、美容、调节肠胃功能的营养品之一。不仅如此,那些不爱喝牛奶的宝宝,往往也 ...
1看配料表国家一级营养师王雷军向新快报记者介绍,一般的配料表上排在前两位的是含量最高的成分,其余依次 ...
罗汉果的营养价值罗汉果有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉 ...
13、吃饭看电视 吃饭看电视可能是你最易犯的不良习惯之一,有时候当你全神贯注看电视时会忘记自己 ...
一年一度高考的日子越来越近,安排好这个阶段的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于最佳状态极 ...