蔬菜是人们日常生活中经常吃的一种食物,蔬菜的营养价值非常丰富,而且种类很多,所以人们有许多种选择 ...
进入冬季,天气寒冷干燥,这个时候要注意养生保健,多吃些时令蔬菜是不错的选择,蔬菜是人们日常生活中经常 ...
不少人喜欢用蔬菜煲汤,新鲜又有营养。王宜表示,各种新鲜蔬菜是碱性食物,通过消化道进入人体内,可使体 ...
高温高湿的天气,人们很容易被蚊子叮咬,事不大却给人带来烦恼。被蚊子叮咬后,局部皮肤红肿、痛痒甚至溃烂 ...
夏天来临,除了炎热的气温,最令人讨厌的就是那些飞来飞去的“吸血鬼”——蚊子。如何让宝宝避免蚊虫叮咬, ...
星期五:生鱼煲西洋菜汤 功效:广东的老牌例汤。生鱼又称黑鱼,是生猛的食肉鱼类,它富含的氨基酸等营 ...
少食寒凉,避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮 ...
又称豆瓣菜,属十字花科,是一二年生水生草本植物。西洋菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香 ...
5.气郁体质 典型症状:郁郁寡欢,容易胸闷,常常无缘叹气。 健康锅底:川芎、天麻、香附子,理 ...
6、湿热体质 湿热体质薏米汤 典型症状:比较壮实、脸色红润、体味重,脾气急躁。 健康锅底: ...