血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女 ...
养气补血 枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部 ...
只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的 ...
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，文昌鸡有增强体力、强壮身体的作 ...
月经是女性特有的一种正常生理现象，是少女性成熟的标志。但月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常 ...
女人每月都要“出血”，加上其他生理原因，女人要经常补血才能保证身体健康。女人爱吃零食，如何吃对零食补 ...
月经来临是女性朋友的生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以在月经期间身体本身咎郐于损伤 ...
医学专家认为，献血后首先要及时补充水分，选择的饮品可与献血前相同，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、 ...
女人，你是不是有时候感觉面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力？这是因为你气血循环不畅或气血不足， ...
大多数的女人都处于贫血状态，那么贫血怎么办?贫血的人吃什么好?补血的食物有哪些?下文告诉你，不做 ...
