［防燥粥一］梨子粥 用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功 ...
日常的食物中有许多你没发现的黄金搭档，可以让你身体变得更好。。。 红葡萄酒+花生 作用：有益 ...
鸡肉+栗子 作用：补血养身，适于贫血之人。 原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡 ...
健康饮食疗法为您推荐的三款秋季养生豆浆： 养血益气：红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆烹饪方法：将干 ...
猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究 ...
孕妇能吃羊肉吗之羊肉的营养价值 孕妇是可以吃的羊肉。羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的 ...
原料：木瓜半个(250克)，莲子20克，鲫鱼1条(250克，食盐适量。 做法： 1.先把鲫鱼 ...
俗话说，立冬那天吃羊肉,整个冬天都不怕冷。 羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视 ...
主料：羊蝎子羊腿羊腿羊腩...辅料：红萝卜小枣（干）花椒姜葱八角香菜蒜食盐1.羊肉用清水浸泡2.羊肉 ...
杭州清汤鱼圆属杭州特色菜，具有水肿调理、补虚养身调理、消化不良、健脾开胃调理等功效。味道咸鲜味，色白 ...
