小米乳，健康绿色的饮品，因其主要用天然小米研磨加工而得名，属于粗粮饮料。营养价值《名医别录》曾这样描 ...
进入暑天，酷热难耐，很多人都提不起食欲，于是一日三餐，只吃青菜或米饭。可是，这样吃容易导致营养缺 ...
我们现在很多人都是有亚健康的问题的，而对于神经衰弱来说更是都市白领的常见疾病了，而且神经衰弱的病 ...
山药豆是一种长在山药蔓上的珠芽，形状比山药小，但是和山药一样具有补虚健脾的功效。但是，山药豆放久了会 ...
9.萝卜胡椒止咳祛痰做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适 ...
鸭子的营养价值，鸭子大家应该都不陌生吧，鸭子不仅美味，其营养价值也是非常高的，那么鸭子的营养价值有哪 ...
冬季天气比较寒冷，为了抵御寒气，此时胃口大增，甚至有些人出现暴饮暴食的坏习惯，吃火锅、吃辛辣食物 ...
山药因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜。那么在秋季中吃一些山药 ...
中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持 ...
配伍效用吴茱萸配伍大枣：吴茱萸温肝暖脾、降逆止呕；大枣甘温补脾和胃、养血安神．吴茱萸得大枣则温散而不 ...
