男人冬季补精子的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏以敛阳护阴为根本，以保证生命活动适应自然界的变化。 ...
我们经常看到中医说，黑色食物养肾。对于想要养肾的人群来说，吃什么黑色食物好呢？又该如何选择呢？为什么 ...
男性肾虚的现象越来越多了，当然我们知道导致这种现象的原因有很多，我们知道男性肾虚会引起一系列的问题， ...
功效：益气温阳补血。羊肉味甘，性温，能补血益气，温中暖肾;党参补中益气，健脾益肺;枸杞子性味甘平 ...
枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年 ...
今天是二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时的气温比“白露”更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如 ...
每年的12月7日前后是大雪节气。较之于“小雪”，“大雪”是更加严寒的节气，但同时大雪节气养生对健 ...
许多人由于对肾虚缺乏了解，经常轻视其危害。其实肾虚的危害很大，虽然最初只表现出头晕乏力，精神不振 ...
霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播种三麦等作物 ...
导语：白露时节是补肾的好时机，北方地区天气已转凉，要注意补养肾气。坚持晚上用 ...
