你适合什么样的腊八粥？1.高血压：薏米预防高血压常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水 ...
你适合什么样的腊八粥？1.高血压：薏米预防高血压常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水 ...
枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花，就常吃枸杞，还留下“雪霁茅堂钟磬清 ...
制作腊八粥，选料特别有讲究，尤其是具有食疗作用的原料，要根据身体状况投放。高血压：薏米预防高血压常用 ...
相信大家都吃过山药吧，一般的做法是直接把它做成菜肴，只知道这样有营养，山药有 ...
枸杞是生活中常见的药食同源的食物，枸杞的功效非常多，所以深受人们的亲睐，很多人都喜欢用枸杞来泡茶，那 ...
日常生活中常见的大葱、韭菜、洋葱，就有壮阳的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。 “ ...
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘 ...
蚝仔香芋丝瓜粥是在酒店学的，每次去都必点，非常非常地好喝。这么一大锅，婆婆一个人喝了半锅，可见它的美 ...
眼看年关将近，到了要置办年货的时候，过年总是少不了干果，花生、瓜子、开心果、杏仁、核桃……这些受欢迎 ...
