最近的气温是急转直下，这么凉的天，小编的手又开始一天到晚冰冰凉，透心凉了。相信很多女生和小编的情况很 ...
11、黑木耳：常吃木耳可抵制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇 ...
所谓脾虚，一般是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的现象。我们知道脾胃负责为人体运化水谷，是气 ...
今天该给宝宝吃什么？牛奶？蔬菜？肉肉？亲爱的小宝宝正在长身体，什么营养素都得有，少哪样都不利于宝宝成 ...
四季节气与人体的五脏有着密切的关系，所以才会有季节性高发疾病一说。就像春季一 ...
天气渐冷，霜降节气中的民间食俗很有特色。谚语有“补冬不如补霜降”的说法，而且应先“补重阳”后“补霜降 ...
一年四季，春生夏长，秋收冬藏，人亦应之。人体的阳气于冬季内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身 ...
世界上的食材，均呈现出不同的色彩，红橙黄绿青蓝紫，色彩斑斓。在这其中，黑色并不讨巧，没有艳丽的颜 ...
梅子鸡汤材料鲜鸡腿2只，紫苏梅2粒，姜几片，红枣几个，麻油1大匙，酒1大匙，梅子汁2小匙，水适量，盐 ...
面条在中国，有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食 ...
