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补肾强身
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吃山药的饮食禁忌 山药不能与哪些食物一起吃
“又像树根又像棍,根根上面毛一身,名字听来味道苦,蒸炒上席香喷喷。”这是一个简单的谜语,谜底就是山药 ...
防病治病胜吃补药!山药“神仙之食”的12种搭配法
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手脚冰凉多吃黑色食物
冬季天气寒冷时,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人 ...
天冷了,喝点补酒
冬令补酒是历代民间最常用的一种方法。冬令饮药酒,既能御寒,又能防病。《千金要方》载:“冬服药酒两三剂 ...
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17.蒸梨蜂蜜治久咳咽干做法:梨1个,蜂蜜50克。先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1 ...
感冒咳嗽 10个偏方止咳见效快
1、豆腐糖止咳化痰平喘 做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白 ...
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白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后,气温开始下降,天气转凉,地面的水汽结露也开始增多了。中 ...
女人易气虚 13种食物助你补气血(2)
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素食也可以“冬补”
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冬季不妨试试素食“冬补”
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