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补肾固精
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传统补肾秘诀你知道多少?
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动 ...
适量吃五种坚果健脑补肾
适量吃五种坚果健脑补肾核桃——补气养血佳品核桃味甘、性温热,具有补肾固精,温肺定喘,润肠的功效。主治 ...
女人黑眼圈是肾虚的表现?7种食物补肾气(2)
补肾佳品1干贝干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,它能够补肾滋阴,所以肾阴虚的女性适宜常吃。2鲈鱼鲈鱼又称 ...
舌头发白发肿是肾虚常吃这几类食物助补肾
舌头每天在嘴巴里时时刻刻感受着,但是一年到头也见不到几次面,因为脸是天天洗,但是每天伸出舌头看的人可 ...
壮阳补肾的食物有那些 男性常吃这些效果好
春季是男性滋补的好时节,那么,男性在春季如何食补能够壮阳补肾?以下小编就为大伙盘点几种壮阳的食品和粥 ...
药补不如食补,冬季补肾还是要多吃这些食物
肾是生命之本,生命的衰退与肾有直接的关系。现实生活中肾虚者不乏其人,尤其是男性。靠吃药也不能完全解决 ...
适合秋冬补肾的10种食物
秋天补肾吃什么好?天冷了不要忘记补肾,其实在我们身边的补肾食物真不少,山药、黑豆、黑芝麻、草菇… ...
小寒节气重在防寒养肾,吃什么补肾护肾?
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期,此时肾气 ...
冬季补肾壮阳 推荐一周壮阳补虚食谱(2)
星期三:韭菜在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜 ...
这一小小的东西竟是补肾高手,秋季吃最好!
芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食物材料,芡实营养价值在很多古书中都有记载,被 ...
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